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怀孕两个月的注意事项

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怀孕两个月的注意事项

  怀孕初期是一个比较关键的时期,怀孕初期虽然孕妈妈的肚子还没有显怀,但是要时刻记着自己是有孕在身的人,下面小编带你了解怀孕两个月的注意事项,希望对你有帮助!

  怀孕两个月的注意事项

  孕妇在怀孕两个月不可过度劳累、多休息、睡眠要充足,家务与外出次数也就尽可能减少,并应控制性生活。

  切勿搬运重物、登高或激烈运动,如跳跃、扭曲或快速旋转等运动;避免下腹部和腰部受力,要尽量减少上、下楼梯的次数;弯腰劳动时,要先背部垂直,屈膝蹲下再做。

  短途外出,尽量步行,不挤公共汽车;不留于人群拥挤之处,以免腹部被撞,或感染流行性疾病。远途外出,尽量回避交通高峰时间,不受拥挤。

  烟和酒会给胎儿带来不良的影响,两者都不宜尝试,也尽量避免二手烟。如果家中有饲养猫、狗或小鸟等宠物,应尽量避免接触,以免感染住血原虫症。最好把这些宠物送给别人或暂时寄养在朋友家中。如出现出血伴下腹胀痛,腰部乏力或酸胀疼痛,应立即去医院。

  此时孕妇开始出现妊娠反应,如食欲不振、厌食、恶心、呕吐、嗜睡、乏力及畏寒怕冷等现象,甚至出现多愁善感烦躁的情绪。孕妇一定要保证充足的睡眠,均衡的营养,愉快的心情。站立工作时,两脚要一脚前,一脚后,不要并齐靠拢,另外,不要站立过久。

  这段时间是胎儿形成脑及内脏的重要时期,不可接受X光检查、不接触辐射和有毒物质,也不要轻易服药,尤其应该避免感冒。

  以上为大家介绍了怀孕2个月要注意哪些的具体内容,希望可以帮助大家。妊娠期白带增多,可在小便以后,用浸泡了温水或硼酸水的脱脂棉,沿外生殖器由前面往后擦洗,以保持清洁。不要使用冷水洗澡、洗头,以免感冒,洗衣服一次不要太多,以免过累引起流产或早产。

  怀孕初期要注意哪些事项

  怀孕初期要注意哪些事项怀孕初期要注意什么怀孕初期的注意事项怀孕初期虽然肚子不会很大,行动感觉也和以前一样,但是其实很多时候都不能跟孕前一样对待了,特别是怀孕初期是特别不稳定的时期,稍微不小心就可能导致流产。那么在怀孕初期孕妈妈需要注意什么呢?

  1、怀孕初期要避免性生活

  在怀孕的前三个月是比较容易流产的,年轻的小夫妻要克制住自己的欲望。因为怀孕初期的时候胎盘和孕妈妈的子宫壁还连得不是很紧密,如果在性生活的过程中一个不小心就可能导致宫缩而流产。所以小夫妻们在这三个月要注意避免性生活,为了宝宝的健康成长。

  2、阴道出血要及时就医

  怀孕初期是一个不稳定的时期,如果在怀孕初期有什么异常情况,特别是孕妈妈的下半身,比如阴道或者是腹部有什么不适都应该要立即就医,比如阴道出血,哪怕只有一点点也要立刻到医院做检查,因为这可能暗藏着某些问题。有些人可能觉得没什么事,去医院还要花钱检查,其实为了确保孕妈妈和胎宝宝的健康,这点钱是值得的,排除了疾病的可能,孕妈妈也能更安心的保胎。

  3、孕早期睡觉问题

  在怀孕初期,由于绒毛膜性腺激素增加,使身体很容易疲累,所以孕妈妈容易犯困。再加上孕妈妈的新陈代谢增加了,体内的热量消耗得快了,造成血糖不足,所以很多孕妈妈都比较嗜睡,所以孕妈妈觉得困的话要小眯一会,这样才不会使身体太过疲倦。

  而且在怀孕初期,胸部会变得比较敏感,所以也会使孕妈妈在睡觉的时候觉得什么姿势都不舒服。不过这个时期,孕妈妈应该训练自己往左或者往右侧睡觉,这样可以帮助血液和营养流向宝宝,还能帮助孕妈妈排毒。

  4、孕妈妈的饮食

  在怀孕初期,孕妈妈虽然吃得不会很多,但要求孕妈妈的饮食少而精。特别是一些人体必需营养素的摄取,比如蛋白质、脂肪酸、钙和铁还有维生素。这些都是人体的必需营养素,缺乏一种都可能导致胎宝宝因为营养不良而发育不良,所以怀孕后孕妈妈不要担心身材走样不敢吃,合理的搭配营养是不会导致身体发胖得厉害的。

  怀孕两个月的症状

  1、怀孕在5~6周时,怀孕女性出现乳房肿胀,乳头及乳晕颜色变深、乳头敏感等症状。这个时候容易出现流产现象,应多注意。

  2、怀孕在第7周的时候,怀孕女性出现害喜现象,包括:头晕、头痛、恶心、呕吐、无力、容易倦怠、嗜睡、口水增多等症状。而且,阴道分泌物会增加。

  3、怀孕在第8周的时候,子宫增大至10公分左右。因为子宫的增大压迫膀胱与直肠,造成频尿、排便感、便秘、腰酸及下腹痛等现象。


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